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梅雨に感じるからだ (2011.06.07)

体はほぼ水分でできています。

水分は熱で温まったり冷めたり。

天気によって体の調子は変化してあたりまえ。

梅雨はじめじめ。
湿度は氣をびっしり押さえ込むこともあります。

なので氣を感じる体も梅雨の湿気に反応します。

それがいいとか悪いとかではなく、人間の体は天気によって反応する。
体が重くなれば心も自然におもくなったり、逆に軽いときは行動的になったり。

からだと心がくっついているのですから、天気次第で気分が重くなるひとがいてもあたりまえ。

そんな時はむりに明るくしようとせず、じめじめする湿気をカラっとさせるために『動いて自熱をだす』つまり、運動したりして、体をしっかりと動かすことがいいんです。

すると自然に心のじめじめもなくなってくる…はず(笑) 

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